MIJN VERHAAL

EILANDMEISJE

Mijn naam is Nadja, 34 jaar. Ik ben geboren op het Waddeneiland Vlieland. Opgroeien tussen de stranden en bossen van het eiland was als een sprookje. De zilte zeelucht was mijn zuurstof, de vogels mijn vrienden, de bomen mijn speelplek en de zonsondergang mijn troost als ik verdrietig was.

Als tiener en twintiger werkte ik in de horeca en reisde ik naar verschillende delen van de wereld. Gedreven door nieuwsgierigheid naar andere culturen, talen en nieuwe ervaringen. Hoewel ik van nature een sociaal persoon ben, had ik vaak het gevoel dat ik niet echt ergens tussen paste, vooral in grotere groepen. Dat maakte me soms onzeker. Mijn rust en ontspanning vond ik het meest bij dieren.

CRISIS

In 2021 veranderde mijn leven drastisch. Ik belandde in een diepe crisis en ontwikkelde een ernstige slikstoornis (dysfagie) in combinatie met extreme vermoeidheid. Ik kon niet meer zelfstandig eten en was tijdelijk afhankelijk van sondevoeding. Naar buiten gaan lukte nauwelijks, lopen en praten werden zwaar.

Hoe uitzichtloos de situatie ook leek, juist daar vond ik mijn kracht. Ik werd gedwongen om stil te staan en leerde het leven vanuit een ander perspectief te bekijken. Het maakte me realistischer, empathischer en veerkrachtiger. Stap voor stap vond ik mijn weg terug. De crisis bleek geen einde, maar een keerpunt: een duidelijk signaal dat ik niet langer op de oude manier kon doorgaan.

EEN NIEUWE RICHTING

Tijdens mijn herstel ontstond er ruimte om opnieuw te voelen wat voor mij echt belangrijk is. Ik ging studeren en plannen te maken voor een eigen bedrijf. Vanuit mijn eigen ervaring groeide de wens om anderen te begeleiden die vastlopen en niet goed weten hoe ze verder moeten. Inmiddels werk ik als holistisch coach en voedingscoach in Friesland en begeleid ik mensen bij stress, burn-out, vermoeidheid, hormonale en darmklachten, persoonlijke ontwikkeling en relaties.

Wat ik zelf heb ervaren, is dat er in Nederland maar weinig plekken zijn waar mensen met een diepe burn-out of innerlijke crisis zich echt gezien en begrepen voelen. Juist daar wil ik iets in betekenen.

MIJN VISIE

Ik geloof dat ieder mens kan groeien, ook wanneer het leven ingewikkeld voelt of wanneer eerdere hulp niet heeft gebracht waar je op hoopte. Achter klachten en terugkerende uitdagingen schuilt vaak een verhaal dat aandacht verdient.

Veel mensen voelen zich onbegrepen of alleen in wat ze meemaken. Juist door stil te staan bij wat er werkelijk speelt, ontstaat ruimte voor inzicht, verandering en nieuwe mogelijkheden. Niet door harder je best te doen, maar door met meer bewustzijn naar jezelf en je leven te kijken.

Daarnaast geloof ik dat de kwaliteit van onze relaties een grote invloed heeft op ons welzijn. De manier waarop we communiceren over behoeften, grenzen en verlangens bepaalt voor een groot deel hoe verbonden we ons voelen met onszelf en met anderen. Relaties kunnen ons raken, uitdagen en spiegelen, maar bieden ook kansen voor groei en verdieping.

Vanuit die overtuiging begeleid ik zowel individuen als stellen. Ik bied een luisterend oor, praktische begeleiding en een veilige omgeving waarin ruimte ontstaat voor inzicht en ontwikkeling. Vanuit mijn studie, persoonlijke ervaringen en door de mensen die ik heb ontmoet, heb ik geleerd dat echte verandering vaak begint op het moment dat we ons gezien en begrepen voelen.

WIST JE DAT..

  • Ik Colombia het leukste en mooiste land vind ik waar ik tot nu toe ben geweest.

  • Als je me zou dwingen te kiezen welk land de beste keuken heeft, ik voor India ga— al mogen de kookkunsten van mijn Indonesische oma zeker  niet vergeten worden.

  • Ik samen met mijn vier katten woon in een klein dorp met slechts 320 inwoners. Ik vind dit enorm fijn en mis de stad totaal niet.

  • Ik er al mijn hele leven van droom om op een boerderij te wonen, groot genoeg voor veel dieren en om mijn werk te doen. Ik hoop dat die droom in dit leven werkelijkheid mag worden.

  • Ik nooit een grote vaste vriendengroep heb gehad. Soms verlang ik naar de vanzelfsprekendheid waarmee anderen verbonden lijken te zijn. Juist daardoor begrijp ik hoe het voelt om je soms anders, alleen of zoekende te voelen.

  • Ik bewondering heb voor mensen met kinderen. Ik vind kinderen fantastisch en leer veel van ze, maar de gedachte om zelf kinderen te krijgen, maakt me benauwd. Ik vraag me oprecht af of ik een goede moeder zou zijn, omdat mijn eigen leven al dynamisch en hectisch genoeg is. Respect voor alle mama’s en papa’s die alle ballen in de lucht weten te houden!

Opleidingen & trainingen

2025 – 2026
Roadmap To Intimacy – Dr. Jenny

2023 – heden
Seksuologie – NHA Opleidingen

2020 – 2023
Ayurveda Therapeut – Ayurdaay Nilayam

2020
Menstrual Care – Lola Peña

2016 - 2020
Horsemanship & Freestyle Training, Femke Dolle

2016
Massagetherapie – Aithein Massage School

2015
Yoga docent – Kranti School for Yoga